Monroky попрощался со своими подписчиками, чтобы начать новый этап в жизни 🙇♂️
"Ребятушки, мои любимые ❤️
Подписчики, зрители, друзья, знакомые, родственники... и все, все) Будем с вами прощаться.
Довольно внезапно и тянуть интригу не буду. У вас это всего лишь очередной пост в канале очередного стримера/блогера, а для меня этот болезненный процесс длиться уже не первый год.
Кому лень читать, не траться свое драгоценное время, отписывайтесь, вам здесь впредь будет не интересно.
Я уже давно забыл, кто я на самом деле, а возможно никогда и не знал, под давлением детских травм, гиперопеки родителей, непростого социального положения и наследия советского воспитания, которое в полной мере отразилось на мышлении и восприятии мира в период формирования моей личности.
Проще говоря, в моей прошивке зашито много багов, которые мешали строить свою жизнь такой, как я хотел. Это проблема большинства представителей моего поколения.
Ни о какой здоровой психике, личных границах, самореализации и речи быть не может при таких вводных)
В попытках адаптировать к этим условиям, я смотрел на других и пытался найти свою тропу. Но к сожалению, так уж устроен наш мозг, что к травмирующим триггерам у нас вырабатывается защитный шаблон, который со временем только укореняется в нашем характере и перерастает в деструктивное поведение на уровне подсознания.
К счастью с этим можно бороться, но для начала нужно прийти к осознанию, которое я начал обретать не так давно, наверное когда впервые решился обратиться к психотерапевту, январь 2022.
Вот список основных проблем, которые я раскопал в себе за эти годы:
— Грызущий страх упущенных возможностей
— Страх ошибаться и перфекционизм
— Гиперконтроль
— Избыточная рациональность
— Завышенные требования к себе
— Потребность в признании
— Синдром самозванца
— Потребность соответствовать чужим ожиданиям
— Страх близости и потери себя в отношениях
— Абсолютная финансовая неграмотность
— Неудовлетворенность текущей идентичностью
— Страх смерти, а в последствии страх жить
И это далеко не полный список!
Все это порождает тревожность и чувство вины, которые отнимают всю энергии и тушат потенциал, как спичку, а в голове хлам и кладбище идей. Так забавно, что раньше нам говорили, что это "лень" и "прокрастинация".
Это все настолько сделало меня зашоренным, что для простого существования, для каждого отдельного сценария сформировался свой "паттерн выживания", другими словами маски, которые менялись как тапочки. Я говорил не то, что думал, делал не так как хотел потому, что боялся быть собой. Вследствии такой длительной игры одного актера, просто потерял себя как личность и загнал себя в ловушку.
Уже бы давно мог перестать хотеть и просто быть! и даже добиться того самого успеха и признания, которого как мне казалось так не хватало.
А что же сейчас поменялось? Через сильнейшее внутреннее сопротивление, я смог одолеть страх и осознать, что там где боль — путь к становлению себя.
Сейчас этап, когда старые инструменты, те самые маски и шаблоны для меня перестали работать, ну а новые инструменты еще предстоит найти.
Когда-то давно ZikFReeD сменился на Monroky. Была придумана классная обложка, но начинка осталась неизменной. Теперь поработаем над новым рецептом для этого блюда.
Я решительно настроен найти себя настоящего.
Это уже не первый шаг, но этот пост — это точка невозврата."
"Ребятушки, мои любимые ❤️
Подписчики, зрители, друзья, знакомые, родственники... и все, все) Будем с вами прощаться.
Довольно внезапно и тянуть интригу не буду. У вас это всего лишь очередной пост в канале очередного стримера/блогера, а для меня этот болезненный процесс длиться уже не первый год.
Кому лень читать, не траться свое драгоценное время, отписывайтесь, вам здесь впредь будет не интересно.
Я уже давно забыл, кто я на самом деле, а возможно никогда и не знал, под давлением детских травм, гиперопеки родителей, непростого социального положения и наследия советского воспитания, которое в полной мере отразилось на мышлении и восприятии мира в период формирования моей личности.
Проще говоря, в моей прошивке зашито много багов, которые мешали строить свою жизнь такой, как я хотел. Это проблема большинства представителей моего поколения.
Ни о какой здоровой психике, личных границах, самореализации и речи быть не может при таких вводных)
В попытках адаптировать к этим условиям, я смотрел на других и пытался найти свою тропу. Но к сожалению, так уж устроен наш мозг, что к травмирующим триггерам у нас вырабатывается защитный шаблон, который со временем только укореняется в нашем характере и перерастает в деструктивное поведение на уровне подсознания.
К счастью с этим можно бороться, но для начала нужно прийти к осознанию, которое я начал обретать не так давно, наверное когда впервые решился обратиться к психотерапевту, январь 2022.
Вот список основных проблем, которые я раскопал в себе за эти годы:
— Грызущий страх упущенных возможностей
— Страх ошибаться и перфекционизм
— Гиперконтроль
— Избыточная рациональность
— Завышенные требования к себе
— Потребность в признании
— Синдром самозванца
— Потребность соответствовать чужим ожиданиям
— Страх близости и потери себя в отношениях
— Абсолютная финансовая неграмотность
— Неудовлетворенность текущей идентичностью
— Страх смерти, а в последствии страх жить
И это далеко не полный список!
Все это порождает тревожность и чувство вины, которые отнимают всю энергии и тушат потенциал, как спичку, а в голове хлам и кладбище идей. Так забавно, что раньше нам говорили, что это "лень" и "прокрастинация".
Это все настолько сделало меня зашоренным, что для простого существования, для каждого отдельного сценария сформировался свой "паттерн выживания", другими словами маски, которые менялись как тапочки. Я говорил не то, что думал, делал не так как хотел потому, что боялся быть собой. Вследствии такой длительной игры одного актера, просто потерял себя как личность и загнал себя в ловушку.
Уже бы давно мог перестать хотеть и просто быть! и даже добиться того самого успеха и признания, которого как мне казалось так не хватало.
А что же сейчас поменялось? Через сильнейшее внутреннее сопротивление, я смог одолеть страх и осознать, что там где боль — путь к становлению себя.
Сейчас этап, когда старые инструменты, те самые маски и шаблоны для меня перестали работать, ну а новые инструменты еще предстоит найти.
Когда-то давно ZikFReeD сменился на Monroky. Была придумана классная обложка, но начинка осталась неизменной. Теперь поработаем над новым рецептом для этого блюда.
Я решительно настроен найти себя настоящего.
Это уже не первый шаг, но этот пост — это точка невозврата."
